El Análisis Bioenergético
El Análisis Bioenergético es una psicoterapia que trata a la persona en su
totalidad: Corporal, emocional y mental.
Cuando una persona arrastra viejos conflictos sin resolver, viejas heridas
inconscientes, su mente, su cuerpo y su vida emocional se vuelven rígidos, a fin de
defenderse del dolor. Si la rigidez llega a ser excesiva, o si el conflicto desborda las
defensas de la persona, aparecerán los síntomas: la angustia, la depresión,
dificultades sexuales, falta de alegría y placer en la vida y en las relaciones con los
demás, incluso enfermedades psicosomáticas.
El objetivo del Análisis Bioenergético es devolver el movimiento, la vida, a lo que
está rígido. Busca la relajación de los bloqueos corporales, respiratorios, para promover una respuesta
emocional más plena y también más ajustada a la situación vital. Para ello es imprescindible proporcionar a quien está en tratamiento una
comprensión que le permita salir del conflicto.
Si quieres leer más a fondo
Bájate un texto muy ilustrativo del Análisis Bioenergético escrito por
Alexander Lowen. Pincha en el título:
El siguiente es un texto más actual acerca de la validez científica del
Análisis Bioenergético, contiene también una referencia histórica de esta modalidad psicoterapéutica.
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