OBJETIVO.

Liberar/expulsar HACIA ABAJO el miedo(3) y/o la ira(2).

El miedo y la ira son emociones básicas.
Cuando el bloqueo está en la garganta(5) es muy posible, que detrás estén el miedo y/o la ira.

PROCEDIMIENTO.

1) Centramos nuestra conciencia en nuestro corazón.
2) Llenamos nuestro corazón de luz.
3) Expandimos nuestro corazón(4), expandimos la luz HACIA ABAJO.
4) Expulsamos el miedo y/o la ira por el chacra base(1).
5) Podemos facilitar el proceso contrayendo/relajando el músculo PC.

El músculo PC es el músculo asociado al chacra base (único chacra que tiene un músculo asociado).
El músculo PC está asociado a la vagina en las mujeres, y en los hombres es el músculo que controla la micción.

John Curtin (http://www.todoamor.net/)

perso.wanadoo.es/health/skhm.htm/