Régimen de La Cocina Española Para Que Te Sientas Mejor
Régimen de La Cocina Española Para Que Te Sientas Mejor
Desayuno
Naranja ó Pomelo + Queso de Burgos + Café
Comida
1º plato: Ensalada, todo lo grande que quieras
2º plato: Carne ó Pollo ó Pescado a la plancha, todo el que quieras
Postres: Café y nada más.
Merienda
Algo de fruta (si te apetece).
Cena
1º plato: Verdura, la que quieras y toda la que quieras ó Pasta
2º plato: Carne ó Pollo ó Pescado a la plancha, lo que quieras.
Postre: no, sólo Café ó Té